Fisioterapia de Suelo Pélvico y Abdomen

Disfunciones del Suelo Pélvico y del Abdomen
- Afectan tanto a mujeres como a hombres.
- Impacta de forma importante en la calidad de vida.
- Existen tratamientos eficaces y seguros.
Fisioterapia del Suelo Pélvico y del Abdomen
- Es un tratamiento conservador y con muy pocos riesgos.
- Ayuda tanto a prevenir como a recuperar estas patologías.
- Reconocida cada vez más en España por sus buenos resultados.
Situaciones frecuentes que desencadenan disfunciones del suelo pélvico y del abdomen
- Embarazo y parto.
- Postparto y menopausia.
- Cirugías urológicas o ginecológicas.
- Actividad física intensa, de impacto, entrenamientos de fuerza
La fisioterapia del suelo pélvico ofrece técnicas y ejercicios adaptados, más eficaces y seguros que los empleados hasta ahora

Suelo Pélvico en la Mujer
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El suelo pélvico se compone de músculos, ligamentos y tejido conectivo que sostiene los órganos pélvicos.
Los órganos pélvico son: la vejiga, el útero y el recto. Cuando el suelo pélvico se debilita por factores desencadenantes como el envejecimiento, la menopausia, el embarazo y el parto, la obesidad, la tos crónica o el estreñimiento, pueden desarrollarse ciertas disfunciones del suelo pélvico.
Estas disfunciones pueden conllevar la pérdida de orina, la pérdida de gases, el prolapso, la dificultad para orinar o para evacuar e incluso el dolor. Todas aquellas disfunciones del suelo pélvico que son consecuencia de una alteración en los músculos o ligamentos del suelo pélvico son susceptibles de mejorar con la fisioterapia.

Suelo Pélvico en el Hombre
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Aunque en menor proporción que las mujeres, los hombres también sufren alteraciones en su suelo pélvico y no por ello son menos invalidantes.
En el caso de las patologías del suelo pélvico en los hombres, son más frecuentes las secuelas propias de la prostatectomía, del dolor pélvico crónico asociado a un síndrome miofascial del suelo pélvico o a cirugía digestiva reconstructiva.
Recientemente, y con tendencia a seguir aumentando, se ven en las consultas de suelo pélvico hombres que desarrollan patologías abdominales y de suelo pélvico asociadas a la práctica de actividades físicas de alta intensidad o alto impacto.
Desde la fisioterapia existen numerosas técnicas que ayudan a minimizar las secuelas de cualquiera de estas patologías y mejorar considerablemente los síntomas.

Embarazo y Maternidad
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Suelo pélvico, abdominales y embarazo son términos que están íntimamente relacionados, ya que estos grupos musculares están muy solicitados durante el embarazo y el paso del bebé por el canal del parto.
Es importantísimo por tanto trabajar el periné y el abdomen durante este periodo y sobre todo, tomar conciencia del mismo (percibirlo, sentirlo, saber localizarlo…..). Cuanta más información y conocimiento tengamos de nuestro cuerpo mejor afrontaremos ese gran momento que es el parto.
De la misma manera, el trabajo muscular realizado durante el embarazo minimizará las secuelas en el postparto permitiendo a la mujer vivir este periodo de una forma más plena.

Suelo Pélvico y Abdomen en Forma
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Mantener una buena forma física acompañada de un buen estado de salud minimiza los efectos del paso de los años y reduce las probabilidades de aparición de ciertas patologías.
Suelo Pélvico y abdomen están íntimamente relacionados. Un suelo pélvico sano y un abdomen sano son sinónimos de un buen sostén postural y visceral, son garantía de buen funcionamiento de los órganos pélvicos… y sobre todo aportan buen nivel de satisfacción íntima y personal.
Mejorando tu suelo pélvico y tu abdomen, mejoras tu salud.