El embarazo es sin ninguna duda un momento único en la vida de una mujer. Es un periodo de ilusión y alegría, pero también una fuente de preguntas, inquietudes y preocupaciones que hay que afrontar para llegar al momento del parto con serenidad y confianza.
Además nos parece importante completar la preparación al parto tradicional, con una preparación física específica de todos las estructuras musculoesqueléticas implicadas en el proceso del embarazo con el fin de entrenar y conocer bien nuestro propio cuerpo y de este modo ayudar mejor en el parto.
Diástasis abdominal (Diástasis de rectos de abdomen)
Qué es: Separación de los rectos y cambios en la calidad de la línea alba.
Señales frecuentes: abombamiento, debilidad central, molestias lumbares o del suelo pélvico.
Cómo ayudamos: valoración con ecografía, control de presiones y entrenamiento progresivo con el Método TAD® para cerrar cuando procede y, sobre todo, recuperar la función.
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